慢性腰痛で最も一般的な原因と考えられる筋疲労性の腰痛です。筋筋膜性の腰痛と呼ばれたりすることもありまが、筋や筋膜に痛みの根源があるわけではなく、姿勢悪化による筋疲労に原因があるという考え方です。

・症状

感覚的な訴えとしては、[だるい][重たい]というような鈍痛です。体を動かすと痛みが軽減されることがあるが、長時間の運動で悪化するというのも特徴です。神経学的にも画像所見的にも所見がない場合があります。兆候らしいものは腰部の圧痛と過緊張です。マッサーじや温めると症状が軽減するというのはまさしく筋疲労をおこしていると考えられます。腰部の過緊張以外に臀部や仙骨部に過緊張がみられることで、下肢の痺れを訴えるることもあり、反射性感覚障害と言えます。